10 Manfaat Jika Rutin Berhubungan Intim Setiap Hari

Banyak orang berasumsi bahwa hubungan intim hanya sebatas kenikmatan fisik saja. Namun faktanya, hubungan intim dapat memberikan banyak manfaat bagi pasangan yang rajin melakukannya setiap malam. Anda sebaiknya perlu mengubah pikiran dan anggapan tentang hubungan seksual hanya sebatas kesenangan sesaat tanpa melihat manfaat lain yang didapatnya.

Beberapa manfaat yang didapatkan dari rajin berhubungan seksual setiap malam

Menjaga Kekebalan Tubuh

Saat Anda sering bercinta dengan pasangan, hal ini menjadikan Anda dan pasangan akan lebih jarang untuk jatuh sakit. Pernyataan tersebut didapat dari suatu hasil penelitian yang membandingkan pasangan yang aktif secara seksual dengan mereka yang kurang aktif. Berhubungan intim dapat meningkatkan tubuh membentuk antibodi pelindung terhadap virus, kuman dan bakteri lain yang sering menyebabkan penyakit. Namun bukan berarti seks bukan hal satu-satunya pilihan untuk menambah daya tahan tubuh.

Tentunya Anda perlu menjaga pola makan, olahraga, tidur yang cukup serta mendapatkan vaksin untuk memiliki ketahanan tubuh yang kuat terhadap serangan penyakit. Selain minum obat, tidak ada salahnya mencoba berhubungan seks rajin setiap malam untuk meningkatkan kekebalan tubuh Anda dan pasangan.

Menurunkan Tekanan Darah

Kondisi ini sangat cocok bagi Anda yang menderita tekanan darah tinggi, karena berhubungan intim memiliki manfaat untuk menurunkan tekanan darah. Ada banyak penelitian yang meneliti keterkaitan antara bercinta dengan penurunan tekanan darah sistolik (angka pertama yang muncul saat tes tekanan darah).

Manfaat yang satu ini pastinya menjadi kabar baik bagi Anda yang ingin pola gaya hidup sehat selain diet olahraga dan meditasi. Namun harus dicatat dan diingat bahwa hubungan seks tidak akan bisa menggantikan efektivitas obat penurun tekanan darah untuk mengatur tekanan darah yang tinggi.

Membakar Kalori

Hampir sama dengan kegiatan fisik lain, berhubungan intim memiliki manfaat dalam membakar kalori Anda dan pasangan. Anda tidak perlu bersusah payah berolahraga di atas treadmill jika membakar kalori di ranjang lebih menyenangkan. Berhubungan intim selama 30 menit akan mampu membakar sekitar 144 kalori.

Mengurangi Stres

Seorang psikolog, Stuart Brody, PhD dari West of Scotland University pun telah melakukan penelitian dan hasilnya menyatakan bahwa pasangan yang berhubungan intim lebih dari satu kali selama seminggu akan mampu mengatasi stres dengan lebih baik dibandingkan pasangan jarang melakukannya.

Mencegah Terjadinya Penuaan

Beberapa peneliti dari Royal Edinburgh Hospital Scotland, melakukan penelitian untuk menebak usia partisipan. Hasil penelitiannya menunjukkan partisipan yang rajin berhubungan intim terlihat 12 tahun lebih muda dari usia mereka yang sebenarnya. Hal ini tentu bisa menjadi pilihan tepat bagi Anda yang takut akan penuaan dini. Anda mungkin tidak perlu menggunakan krim anti-aging, jika manfaat bercinta bisa memberikan efek yang serupa.

Tidur Terasa Lebih Nyenyak

Selain itu berhubungan intim juga bermanfaat untuk membuat tidur terasa lebih nyenyak. Selama berhubungan seks, maka hormone endorphin yang dilepaskan akan membuat tubuh menjadi lebih rileks dan mengatasi stres berlebih. Hasil dari berhubungan seks ini dapat memudahkan Anda untuk tidur lebih nyaman dan nyenyak.

Terhindar dari Risiko Kanker Prostat

Journal of the American Medical Association dalam studi yang diterbitkannya mengemukakan bahwa pria yang ejakulasi setidaknya lebih dari 21 kali dalam sebulan akan lebih rendah memiliki resiko terjadinya kanker prostat. Maka disarankan bagi pria agar lebih rajin berhubungan seks dengan pasangannya agar terhindar dari penyakit tersebut.

Mengurangi Kram Saat Menstruasi

Seorang pakar dari Sexual Psychophysiology di University of Texas memaparkan bahwa saat wanita mencapai orgasme, maka rahimnya akan berkontraksi dan menghilangkan senyawa tubuh yang menyebabkan terjadinya kram menstruasi. Peningkatan kontraksi pada Rahim juga dapat membuang darah kotor secara cepat sehingga masa menstruasi Anda akan lebih cepat.

Mengencangkan Otot Tubuh

Selain dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan membakar lemak, berhubungan intim juga bermanfaat untuk membentuk otot-otot pada tubuh. Anda dapat mengencangkan otot seperti otot punggung, otot bokong dan otot paha. Berhubungan seks secara rajin juga mampu kegiatan olahraga Anda yang juga berfungsi untuk mengencangkan otot tubuh.

Menjaga Kesehatan Tubuh

Sebuah studi yang dipublikasikan dari Journal of Epidemiology and Community Health, menyatakan bahwa kegiatan berhubungan intim sebanyak dua kali atau lebih dalam seminggu dapat mengurangi risiko serangan jantung bagi sebagian besar pria dibandingkan mereka yang jarang melakukan hubungan intim atau hanya melakukannya satu kali dalam sebulan.

Anda juga bisa mencoba Nature Plus Ultra Virile Actin Tablet. Natureplus Ultra Virile Actin Tablet merupakan suplemen herbal dengan vitamin, mineral, dan kofaktor pemberi energi yang berguna untuk kesehatan seksual pria.

Itulah beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan setelah rajin berhubungan intim setiap malam. Anda bisa diskusikan hal ini dengan pasangan untuk kebaikan bersama, karena manfaat tersebut tidak hanya Anda saja yang merasakannya. Selain manfaat tersebut bisa Anda rasakan, hubungan Anda dan pasangan pun akan menjadi lebih harmonis. Anda dan pasangan akan lebih mampu menjaga keintiman satu sama lain.